retisonic futás

2016.10.19 Szerda, 20:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:09

Távolság

13.8 km

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
169

Edzésleírás

70 perc 3. zónában benne 25 perc 4. zónában

Jó kis futóidő volt, jól is ment a futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:09 13.8 05:05 11.80 0 0 169 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Vomero 10