bettina7 Úszás

2016.10.10 Hétfő, 06:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

2 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Mom 25m

200 m bemelegites mell/hat

8x25m gyors lab

400m gyors

8x25m gyors technika

400m gyors 

8x25m (2xhat lab, 2x mell, 2x mell kar delfin lab, 2xgyors gyors)

400m levezetes

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!