bagambandi futás

2016.10.05 Szerda, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:23

Távolság

6.8 km

Tempó

04:28 p/km (13.43 km/h)

Edzésleírás

Hideg reggelen hidegen indultam. Szerencsére odafelé az egyenes úton hátszelem volt, amit vissza is ellég jól megfutottam. Nagyon lazán mennek már ezek a kicsit 4:30 alatti tempók.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:23 6.8 04:28 13.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!