Erdő futás

2016.09.27 Kedd, 16:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:01

Távolság

13.79 km Szint: 53 m

Tempó

04:25 p/km (13.56 km/h)

Edzésleírás

Egy fársztó nap után indultam el kiereszteni a gőzt, sikerült. Mikor azon gondolkoztam, hogy forduljak-e, vagy menjek még valamerre, akkor láttam meg a táblát a bicikliúton, miszerint 4,5 km-re van Rum, hát elindultam. Nagyon jól esett végre futni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:01 13.79 04:25 13.56 53 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!