Edzésleírás
Elsavasodtam az első 50 percben, a Parlamenttől már a kezdődő görcsöt éreztem a bal hátsó combomban, de csak a rajtvonal után állt bele. Nagyot szenvedtem, de elég jó időt is hoztam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:50:00 | 21 | 05:14 | 11.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |