Kicsi futás

2009.09.03 Csütörtök, 12:20:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:47:00

Távolság

12 km

Tempó

08:55 p/km (6.73 km/h)

Edzésleírás

Nemzetközi katonai bajnokság, haditorna jelleggel.Hely: Püspökszilágy. Futás surranóban, gépkarabéllyal. Tájfutás, különböző feladatokkal, olyan mint, lövészet 3x is, kúszás, gránát hajigálás, lőszeresláda cipelés, és futás igen szintes terepen, szántáson ezerrel, mint az őrült. Eredmény: kölcsön bakancs lévén jónéhány vízhólyag és bőrleválás. Helyezés: abszolút 1, természetesen a női mezőnyben. A rendezők csapata hiába használta ki a helyismeretét, egy másik szervezet (a mienk) sokkal jobban futott, és 48!!! perccel megelőzte őket. Kemény verseny volt, de nagyon élveztem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:47:00 12 08:55 6.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5413 napja

Egy betü kimaradt, szórakozás lett volna.:))
Kicsi képe

Kicsi 5414 napja

Köszi Yoyo!!!! Tényleg nem volt könnyű, de annál izgalmasabb.
Fotók vannak, a feltevés folyamatban.
Joci! Mi az a sórakozás??? :)))
yoyo képe

yoyo 5414 napja

Kemény lehetett ennyi cuccal !
ügyes vagy ,és Gratula az előkelő helyhez  :) !Camouflage
mjoci képe

mjoci 5414 napja

A tempód alapján azt gondoltam, hogy lazitottál, de ezek szerint csak sórakozás volt.:)))))
tardigrada képe

tardigrada 5414 napja

Fényképeket  követelek erről a versenyről, illetve Rólad!!! :))) (Gondolom legalábbis a CIA készített.)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!