Rita 34 10 km Futás 2009-09-03-n 07:45-kor

Rita 34 futás

2009.09.03 Csütörtök, 07:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:24

Távolság

10 km

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár Sportcsarnok Deseda-tó az ötösig & vissza. Ma reggel Csabival ketten voltunk tónézőben, a napocska korán kinyújtóztatta melengető sugarait mert érezhetően nehezebben ment a mai reggelen az edzés. De az is előfordulhat csupán csak azért maradtunk le két perccel az előző napoktól mert kedves Norbi sporttársunk ma nem jött velünk.... :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:24	10	05:38	10.64	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

kopi60 5415 napja

Illetve,meleg és hidegfront is volt a térségben.Egyébként gratula,és ha nem is hivtál nevezhetsz,köszönöm!

bubu 5415 napja

Szia Rita34!

Norbi a csapat szíve, egyhelyben áll és dobog:-)! De ti, ügyesek voltatok!

Csaba43 5415 napja

Egészségedre spori!

steve71 5415 napja

Mert Nóbika egy rabszolgahajcsár...:D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.