galagyuri 5.96 km Futás 2016-05-02-n 13:34-kor

galagyuri futás

2016.05.02 Hétfő, 13:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:48

Távolság

5.96 km

Tempó

06:21 p/km (9.46 km/h)

Edzésleírás

Egyből hazaérve egy zuhany es egy pohar kola, majd kerdezte KSMSZT, h elmegyek-.e vele is futni...Nem lehetett nemet mondani. Lassan mentünk erdőbe biciklis uton. Nagyon szeép volt de végig szédelegtem az utat...majd utána egy Monster es 2,5 ora furdés KisP-vel. Klassz volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:37:48	5.96	06:21	9.46	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Lillus 3155 napja

Szuperjó sportos napot csináltál. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.