kola Úszás

2009.08.19 Szerda, 17:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:18

Távolság

1.32 km

Tempó

59:19 p/km (1.01 km/h)

Edzésleírás

Gyorsúszás, 20 x 66.6 m sajna csak még 2 hossz megy, de azt mondták a technika javul:)) jól elfáradtam:)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:18 1.32 00:59 60.92 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5519 napja

Bárcsak én tudnák így száguldani a vizben.:))))))))))))))
Frida képe

Frida 5519 napja

Szép munka volt, egészségedre!
És hogy van a térded?
Ááááá, én nagyon is számoltam azokat a futós köröket :-))
Fari képe

Fari 5519 napja

ha igy folytatod,Cseh Lacinak finish
bitimi képe

bitimi 5519 napja

Ügyes vagy! Szerintem elírtad az időt!
Sipi képe

Sipi 5519 napja

Hajrá gyorsúszás!  Csak ez a fránya levegő-vétel menne.....:((
Látom Te is elfáradtál !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!