Edzésleírás
max 98% avg 72% szilagy felé kör kb10perc minusz, outi csak a sziágyi domb kistányér
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:00 | 35 | 02:29 | 24.14 | 0 | 62 | 0 | 180 | 131 |