Edzésleírás
Amúgy egy sima 4'30" körüli normál futás lett volna tök sík útvonalon, csak mivel volt egy focista (ZTE-s kabátban) kint a pályán, aki mintha valamiféle cooper tesztet futott volna, gondoltam, akkor már futok vele, majd el mellette, így a pályás rész gyorsabb lett, mint a többi.
4'24"/135 7km város
3'59"/151 4,3km rekortán
4'25"/142 4,3km város