albke 8.3 km Futás 2015-09-13-n 05:59-kor

albke futás

2015.09.13 Vasárnap, 05:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:00

Távolság

8.3 km

Tempó

07:21 p/km (8.16 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

101

Maximum

171

Edzésleírás

reggeli ködben, sötétben indultam, aztán láttam a felkelő napot és éreztem az ősz illatát :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:00	8.3	07:21	8.16	0	101	171	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

szaga77 3211 napja

én akkor még átfordultam :-) . Gratulálok! EGS!

Nagy Attila 81 3211 napja

Nagy mentális erő kell vasárnap ilyenkor felkelni edzeni!Grat & Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.