Edzésleírás
Kertváros-rekortánon néhány kör és haza. A tegnapi gyors edzés miatt ennél komolyabbat nem tudtam és akartam futni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:00 | 15.52 | 04:42 | 12.76 | 23 | 0 | 150 | 133 |