korpaZASZ futás

2015.08.01 Szombat, 18:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:36:01

Távolság

9.5 km Szint: 95 m

Tempó

03:47 p/km (15.83 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Szentgotthardi Csatafutas, absz. 6., korcs. 2.

Nem ment túl jól, tavaly fél perccel jobbat mentem, sokkal nagyobb kánikulában.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:01 9.5 03:47 15.83 95 0 0 164
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 3426 napja

azóta öregedtél egy évet... :-)

Gratu!

zsolti képe

zsolti 3426 napja

Gratulálok Attila! Ilyet  én még 100m-én se tudok

torolt_2698 képe

torolt_2698 3431 napja

Most akkor örülünk, vagy nem örülünk??

holovacz képe

holovacz 3431 napja

Én ilyet biciklivel tudok. :) Gratu!

galagyuri képe

galagyuri 3431 napja

Szep futas!! Gratulalok!!

ikerkaszat képe

ikerkaszat 3431 napja

Én még ott sem, de nincs harag, csak hatalmas gratuláció!

Wojtek63 képe

Wojtek63 3431 napja

Jajj de "sebes"! :-) Én ilyet csak 200 méteren tudok. :-) De hát az én vagyok. ;-)

Gratulálok Attilám! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!