stirma futás

2015.07.22 Szerda, 17:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:52:50

Távolság

15.55 km Szint: 740 m

Tempó

07:15 p/km (8.27 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
0
Maximum
149

Edzésleírás

Ernyős starthely, majd 3*8p 140-145, Irtány kertek alján. Nehéz volt rávenni magam, kurva elég meleg volt...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:52:50 15.55 07:15 8.27 740 0 149 129
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin FR 310XT
Nike Air Pega +29
Egyéb UltrAspire Alpha futóhátizsák