pecsenye futás

2009.06.29 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:00

Távolság

13.5 km

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Edzésleírás

Eddig bírtam futás nélkül. 25perc után már élveztem is. Közben vízfutár az UB hős is becsatlakozott

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:22:00 14 05:51 10.24 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Böki képe

Böki 5479 napja

Látom,kipihented magad tesó!:)
Csak óvatosan,kímélő üzemmódban!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!