Edzésleírás
hegyi tura a ceges kollegakkal, vegig a Holdvilag-arkon, aztan meg tovabb a Lajos-forrasig, majd vissza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:09:00 | 8 | 16:08 | 3.72 | 350 | 0 | 0 | 0 |