Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:12:40

Távolság

19.7 km

Tempó

06:44 p/km (8.91 km/h)

Edzésleírás

Reggel dicsekedtem a lépcsőn, hogy de jó, nincs izomlázam. Petinek haza kellett mennie, így négyen maradtunk, így Kriszta kettőt futott. A sorend, Korni volt az első, aztán Kriszta, én, Marcsi, és újra Kriszta. Krisza gyorsan jött, nem volt időm bemelegíteni. Elindultam, nem ment olyan jól ,mint tegnap, de azért tudtam futni, vissza akartam vágni, mert tavaly ezen a szakaszon teljessen kidőltem, sokat kellett belesétálnom. Tudtam hogy szép a táj, és ismerős volt az útvonal. mikor kíértam a balaton mellé, az nagyon jó volt, szeretem a Balatont, még pancsikolókat is láttam. Többször frissítettek a lányok, a frissitőknél is kértem citromot. Vittem magammal a vizemet, az nem kellett.az utolsó frissítő elött is ott drukkoltak a lányok, és mondta a Kriszta, hogy 5,4 van hátra, meglepődtem,és mondam neki, hogy ugye nem viccelsz, azt hittem több van még, aztán megláttam a frissítőállomást, tudam, hogy akkor az utolsó. Jött egy kis lejtő, jólesett. Ismerős volt a terep, már tudtam, hogy nem sok van. a 2. sorompotól, már tudtam, hogy az már közel van a célhoz, tavaly ott voltam rosszul. most is éreztem a gyomrom, olyan tele volt, de azért futottam, a célegyenesben, már nagyon drukkoltak, Tandit is láttam, nagyon jólesett a szurkolás. Köszönöm mindenkinek.

2 hozzászólás

Nicol 5489 napja

Bizony,jó volt látni!
 És nagyon ügyes voltál! :)

Alamuszi 5489 napja

Jó volt látni Téged! Gratulálok! :)