albke 5.6 km Futás 2015-03-12-n 06:00-kor

albke futás

2015.03.12 Csütörtök, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

5.6 km

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

101

Maximum

169

Edzésleírás

nehezen indultam el a vacak idő miatt, de aztán nem bántam meg, jól esett

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:00	5.6	06:15	9.60	0	101	169	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Nagy Attila 81 3397 napja

De elindultál,és ez a lényeg.És az utolsó szavaid.Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.