korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:00Távolság
13.3 km Szint: 3 mTempó
04:58 p/km (12.09 km/h)Pulzus
Átlag
121
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Lillával futottunk egy átmozgatót lazán, ő hosszút fut holnap, én terepen versenyzek/dagonyázok egyet.
Csak azt nem tudom, melyik cipőmet áldozzam fel a zalai saras agyag oltárán...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:06:00 | 13.3 | 04:58 | 12.09 | 3 | 0 | 0 | 121 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
ikerkaszat 3586 napja
Persze jó anyagból, könnyű dolgozni .. :-)
ikerkaszat 3586 napja
Grafikát tanulok, úgyhogy most így (is) szemlélődöm. Nagyon ügyes volt, aki megszerkesztette...
korpaZASZ 3586 napja
Rolitól kaptam azt hiszem, de nem is emlékszem már.
ikerkaszat 3586 napja
Az edzésonline-os profilképed Te szerkesztetted vagy így kaptad? Arról már volt szó, hogy a Keszthelyi Kilométereken készült.
ikerkaszat 3586 napja
Egy jó régit:-) Hajrá Korpa:-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
korpaZASZ 3586 napja
nah, mindjárt elpirulok :) Remélem, nem olvassa senki ezeket a kommenteket ;)