stirma futás

2015.02.28 Szombat, 10:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:26

Távolság

11.43 km

Tempó

05:22 p/km (11.16 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
0
Maximum
144

Edzésleírás

A bringaúton, benne laza 3*5p résztáv, max. 140, 5p pihenőkkel. Jól ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:26 11.43 05:22 11.16 0 0 144 127
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin FR 310XT
Nike Air Pega +28 lila