Steve 8.05 km Futás 2009-06-01-n 08:38-kor

Steve futás

2009.06.01 Hétfő, 08:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:03

Távolság

8.05 km Szint: 220 m

Tempó

07:28 p/km (8.04 km/h)

Pulzus

Átlag

111

Minimum

Maximum

131

Edzésleírás

Egyórányi könnyű aszfaltos futás a Szigeten, helyett remélhetőleg egy lazább NOrmafa kör Nyúllal:) - majd kialakul ...; a még szemerkélő eső ellenére nekivágtunk a hegynek és mire leparkoltunk az eső már elállt, maradt a hűvös, friss eső szag:); az első felében még a kilátóhoz is fölfutottunk ... szép edzés volt;

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:33:27	4.44	07:32	7.96	0	66	131	112
00:26:36	3.61	07:22	8.14	0	88	118	109

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

yoyo 5697 napja

Látom nyuszika készül az UB ra ;)
Neked viszont nem vót elég tegnap mint látom ,,, bár ami igaz nekem sem :P

Felszerelések

Asics GEL-1130

Egyéb Garmin Forerunner 305 - II.

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.