Edzésleírás
Beterveztem, majd rájöttem, hogy Pünkösd lesz így kimarad, múlt pénteken kiderült, hogy lesz edzés és még vasárnap is erre készültem, de a hajnali eső elmosta a szándékaim, így maradt a bejegyzés terv, ... no meg némi lustálkodás :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1.5 | 40:00 | 1.50 | 0 | 0 | 0 |