Steve 21.37 km Futás 2009-05-28-n 20:00-kor

Steve futás

2009.05.28 Csütörtök, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:15

Távolság

21.37 km

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

140

Edzésleírás

Kétórányi aszfaltos futás a Szigeten sötétedéskor; ... az elején kis találka Urssal, Nórikával és Gandival, vele aztán futottam is egy bő fél kört, a többit azután magányosan ... éppen elég volt:);

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:00:00	21	05:43	10.50	0	0	0	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.