posztizoli 26 km Futás 2014-12-28-n 09:00-kor

posztizoli futás

2014.12.28 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:42:00

Távolság

26 km

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Edzésleírás

Szederkény....FutaPécs záróbuli...Inhoff Józsi szülinapi futi....

Mint annó a Deltában Amudsenék.....

Az utazás pedig egy külön felyezet....:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:42:00	26	06:14	9.63	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Bélus 3647 napja

"Amundsen" ... és ők még nem szerepeltek a Deltában :D de tudom, miről beszélsz ( hála az első BSZM felkészülésednek )

Ja, és "fejezet" :)

Ja, és most panaszkodsz, vagy dicsekedsz? Élménybeszámolót várom !

toncso 3647 napja

Bitang hetet futottál, fiatal barátom..... Gratula és persze,hogy egészségedre !!!

Felszerelések

Nike Vomero 6

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.