korpaZASZ futás

2014.11.12 Szerda, 06:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:00

Távolság

16.12 km Szint: 70 m

Tempó

04:43 p/km (12.73 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Újra egy reggeli edzés, viszonylag ritkán járt útvonalon (mármint az irány ritka): Csács-Zrínyi u.-át az Aranyoslapihoz-Alsóerdő-Kertváros-Parkerdő-Csács, Zsolaaa kör :)

 

Az Alsóerdőről már 4'29"ben jöttem haza, csodaszép az őszi erdő!

 

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

zsolaaa képe

zsolaaa 3706 napja

Jó is az a kör főleg mikor légszomjjal küzd az ember lukahegyen :)

korpaZASZ képe

korpaZASZ 3710 napja

Már a feltételezés is sértő:))

empirke képe

empirke 3710 napja

Ó, szerintem direkt! ;)

korpaZASZ képe

korpaZASZ 3711 napja

mell lett belőle, sajnálom, ha ezzel csalódást okoztam Neked ;)

empirke képe

empirke 3711 napja

A legszebb futásokat ilyenkor lehet csinálni! Vérzik a szivem :(

Kitaláljam mi lesz a mai "fekete" edzés? Szerintem tricepsz ;) (kimatekoztam)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!