posztizoli 10.7 km Futás 2014-11-02-n 09:00-kor

posztizoli futás

2014.11.02 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

10.7 km

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Edzésleírás

Achilles futás....rég voltunk ilyen sokan ! Krisztára az egy szem lányra 8 fiú jutott...:)) Jó időben, klassz futás volt...utána meg pálinka, sör...mert a futás nem mehet az ivás rovására !!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:00	10.7	05:59	10.03	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncso 3704 napja

Szerencsés a Kriszta.... Naná,hogy egészségetekre a csapatépítést !!!

Felszerelések

Asics Cumulus 12

Timex 5F001

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.