Edzésleírás
Ma tekerés-futas-tekerés volt a menü, alig pótoltam kalóriát közben, magamat is teljesen meglepve. Egy kis turront (spanyol mandulás édesség) és csokit ettem mindössze a teljes 4 ora alatt!
Szuper kis futast vezenyeltem magamnak egy eddig ritkan futott útvonalon, nagyon élveztem!