Edzésleírás
Laza futas, kicsit máshol járt az agyam...Harom jo dolog volt benne: az a három piros lámpa, amikor megállhattam :)
A hétvége fárasztónak ígérkezik: holnap hosszu futas, vasárnap lesz egy helyi duatlonverseny és még egy 18 km-es edzesem is aznapra van tervezve. Régen voltam duatlonon, éppen itt az ideje.