Rita 34 futás

2009.04.27 Hétfő, 07:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:21

Távolság

10 km

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Edzésleírás

K.vár Sportcsarnok Desi az ötösig & vissza. Csend & nyugalom... Kán kérésére megnyugtatásképp igen a madarak vígan csiripeltek, a békák ezerrel brekegtek :) de fecskével még én sem találkoztam pedig a házunkon is van két fészek de még oda sem érkeztek meg a kis lakok.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:21 10 05:56 10.11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

bubu képe

bubu 5544 napja

Szia Rita34!
Egészségedre! Ilyen tempós hölgyel, már nem tudja tartani a Csabi a tempót? A csend nem akart elgáncsolni:-)?
kopi60 képe

kopi60 5544 napja

Megint egyedül?
Egészségedre!Szia,jó pihenést
Csaba43 képe

Csaba43 5544 napja

Egészségedre spori.
steve71 képe

steve71 5544 napja

Hajrá Spori.Gondolom a 7vgn nem volt időd futni.
kán képe

kán 5544 napja

Szia Rita!
Nyugtass meg, hogy madarak énekeltek azért!!!!!! most olvastam cikket a fecskehiányról és elkeseredtem nagyon... :(((

Egyékbént egészségedre!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!