szami aerobic

2014.08.29 Péntek, 12:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Pulzus

Átlag
118
Minimum
65
Maximum
176

Edzésleírás

Comb - kar erősítés (Zóna 1)

Has - popsi erősítés (Z1)

Kardió - intervall (Z2)

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 0 0 65 176 118
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!