laciii79 erősport

2014.08.28 Csütörtök, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Megmozgatott súly

74 kg

Edzésleírás

Hát rutin, 6 kör.

húzi, abs, húzi párhuzamos korláton, hátfeszítés, rácsról háttal le felhúzás, chin up

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 74.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!