márkusöcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:10Távolság
19.3 kmTempó
04:37 p/km (12.99 km/h)Edzésleírás
Pk 135-150, 1x7 155-160 R3, 3x5 155-160 R2
Alles gut. Még Tibcsi is! Na jó, ő nem!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:29:10 | 19.3 | 04:37 | 12.99 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
alouette 3594 napja
Nichts ist gut!
Talán csak Tibcsi...sőt , ő biztos .
Wojtek63 3594 napja
De tépi az istrángot, de tépi!!! :-)
Szóval: vszje hárásó?! :-)
Egészségedre!
runing 3594 napja
...most ki hol volt, ki volt hol??? ??!...mindegy is , lényeg ez az edzés a "helyén" van rendesen!
csetbalu 3594 napja
Tibcsi velem volt. Te hol voltál?
tibcsi66 3594 napja
de igen
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mrfuci 3594 napja
gut-gut... guta kerülget ha meleg van... :D egs!