márkusöcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:20Távolság
19 kmTempó
04:42 p/km (12.76 km/h)Edzésleírás
PK 135-150, 1x5 150-155 R2, 3x7 155-160 R3
Őcsényi kör,
tibcsi nélkül,
jól esett!
Kezdek párhuzamot vonni!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:29:20 | 19 | 04:42 | 12.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
csetbalu 3600 napja
ettol ne kerj tanacsot, mert a vegen 12 oras bajnok leszel a6 orason.... :)
mrfuci 3600 napja
Tibcsi nélkül is van élet, mi? :D Egs!
Egy kis tanácsra lenne szükségem, please check: www.edzesonline.hu/edzes/1720989
márkusöcsi 3600 napja
Olykor magammal sem tudok párhuzamot vonni!
mjoci 3600 napja
Balu rátapintott a lényegre.:))
csetbalu 3600 napja
introvertalt kocsog vagy parhuzamok nelkul :) amugy egs :)
tibcsi66 3600 napja
néhány huzam vonása még nem jelent semmit
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
posztizoli 3599 napja
Tibi nélkül öcsikör...:)))