dilisuni 12.7 km Futás 2014-06-08-n 11:00-kor

dilisuni futás

2014.06.08 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Távolság

12.7 km

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Edzésleírás

9 km-nel belenyilalt a terdem, aztan 200 méter mulva mar jarni is alig tudtam. Ez ilyen :(

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Sárosi Gyula 3865 napja

Tanulj a példámból Zoli!

Nézd meg a Sárvár utáni hetemet, majd az azt következőket is!

mateve 3866 napja

húúbazzzz...neked nem az lett mondva h csak lazán..?

nyugi van...mondom én, aki tiszta depi h nem futhat..mondjuk nem is megy :D

Haanchee 3868 napja

Pihenj még, megérdemled, nem ezen az 1-2 lazább héten fog múlni a további szezonod, inkább azon, ha most meghajtod magad, és lesérülsz.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.