kola bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:09:00Távolság
51 kmTempó
02:32 p/km (23.72 km/h)Edzésleírás
Első kerékpározás, a lényeg az volt ne nagyon menjek 25 főlé. a futáshoz még "elvagyok romolva" kb. 2 hét még.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:09:00 | 51 | 02:32 | 23.72 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
kola 5704 napja
lábam izületek izmok rendben , egyéb
mjoci 5704 napja
Jó nagyot tekertél. Gond van a lábaddal, hogy nem futhatsz?
cica66 5704 napja
Hatalmas gratula ehhez a szép távhoz...:)..Fáj vmid,hogy nem futhatsz?
Sipi 5704 napja
Egészségedre , a mai napot bringa nélkül kihagyni vétek lett volna !
Én is kérdem mi a baj a futással...?
Berika 5704 napja
Na végre csak összejött a bringázás! Mi a gond a futással?
AAni 5704 napja
Gratulálok!
bitimi 5704 napja
Egészségedre! Ügyes vagy!
Fari 5704 napja
szuper
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
sada 5703 napja