Edzésleírás
Első kerékpározás, a lényeg az volt ne nagyon menjek 25 főlé. a futáshoz még "elvagyok romolva" kb. 2 hét még.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:09:00 | 51 | 02:32 | 23.72 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Egészségedre , a mai napot bringa nélkül kihagyni vétek lett volna !
Én is kérdem mi a baj a futással...?
sada 5703 napja