Edzésleírás
1'05"49 Az első mért 400-am. Magamnak mértem, record time-on, utcai cipőben és nem készültem rá semmilyen gyorsító edzéssel. Néhány hónap múlva lehet, hogy megismétlem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:01:05 | 0.4 | 02:43 | 22.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |