hidemano0o 3.06 km Úszás 2014-05-14-n 00:00-kor

hidemano0o Úszás

2014.05.14 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

3.06 km

Tempó

19:36 p/km (3.06 km/h)

Edzésleírás

Neoprent teszteltem , bárcsak mindig lehetne használni.... :)

400 bem

6x100 1:27-1:31 közepes tempoba utána neopren le kimaszas utan kb. 1 perc volt a levétel órát lehet el kellene felejteni

6x100 1:55-57 20mp pihi

6x100 tea 1:44-49 20 mp pihi

12x66m 61-67'' közte 30mp pihi

66 lev

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	3.06	19:36	3.06	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.