márkusöcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:48Távolság
16.88 km Szint: 395 mTempó
05:30 p/km (10.91 km/h)Edzésleírás
PK 135-150, 10 perc 150-155
Sötétvölgyi terepezés.
Kicsit több szinttel a tegnapinál, kíváncsi leszek a pontosra.
Indulásom után, eleredt az eső! Anniyra jellemző!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:32:48 | 16.88 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
13 hozzászólás
tomcsi 3701 napja
neked má tök mindegy mennyi a szint...ha visszajössz úgyis behozod a lemaradást...
picikata 3701 napja
Akkor most mennyi az, annyi ??? :)
... gyenge volt ....( már mint az eső... ) ... ;)
Egs!
alouette 3701 napja
Baluka nem ázott, neki már nem kell nőni:)...eddig azt hittem, hogy már nekünk se ( Öcsit kivéve) de lehet, hogy mégis? ;-)
csetbalu 3702 napja
én pont hazaértem, amikor elkezdett szakadni :)
mateve 3702 napja
az okés h te szarrá ázol..nincs is ezzel semmi gond...de nekem miért kellett..??
mjoci 3702 napja
Nem esett jól? :)
tibcsi66 3702 napja
hilfe !
márkusöcsi 3702 napja
Mindegyiket kinyírom!
Shrek 3702 napja
Ne higgy tibcsinek, én voltam ... :-)
csetbalu 3702 napja
Aluka, lalyk :)
tibcsi66 3702 napja
én küldtem...
alouette 3702 napja
hisztis! :)....egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
posztizoli 3700 napja
Esett?? Az jó !!!! Pontos meg ugysem lesz soha...