aRchi futás

2009.03.28 Szombat, 18:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:51

Távolság

5.8 km Szint: 105 m

Tempó

06:52 p/km (8.73 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
82
Maximum
151

Edzésleírás

Esti futás, a negyede lassú bemelegítő szakasz volt, a többi normál tempóban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:51 5.8 06:52 8.73 70 82 151 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Timex T5F001
Nike Air Zoom Vomero + 3