melath1@ futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:10:22Távolság
2.5 kmTempó
04:09 p/km (14.47 km/h)Edzésleírás
A bringától fáradtan olom lábakal indultam az utolso futásra.Az elsö fele nagyon nyögvenyelösen ment,a végefele kezdtem észheztérni,de hát ez rövidtáv.Na azért nembántam,hogy vége.Jó volt a verseny,szerencsésen kifogtuk az idöt.Kategoriámban 8.Csapatban Kemény Andris és Kovács Gyuszi társaságában az 5.helyet csiptük el.De az egész egyesület jól szerepelt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:22 | 2.5 | 04:09 | 14.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Deseda95 3717 napja
Milyen tempóban mehetél, amikor felgyorsultál? Gratulálok az eredményetekhez!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
macskata 3717 napja
Jó volt nézni a futásaidat, állati, gratulálok joci!!