Edzésleírás
43km-ig szinte szélcsend,onnantól 63km-ig nagyon erös szél, 63km-től 119km-ig hátszél,119km-től 164km-ig szembeszél Ja MTB-vel mentem sajnos az uti pihen keréktörés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:37:25 | 164.5 | 02:03 | 29.25 | 0 | 0 | 0 | 155 | 134 |