Edzésleírás
Mezei OB.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:32 | 6 | 03:35 | 16.72 | 0 | 0 | 205 | 188 |
szintkülönbség max 10m,de lehet h sokat mondo, csak a nagy szél volt.
+csütörtökön este tudtam + hogy le kellene mennem csapatverseny miatt. Elötte kedd cütörtök résztáv,+ bringáztam is. szóval nem volt tervbe véve a verseny. valahol 20-30. hely között a 40ből...:D
cerbona 5581 napja