Edzésleírás
Röviden, címszavakban
- vasárnap erre egy fillért nem tettem volna
- gipszben nem jó futni, de lehet... a mozgás is más benne, de meg lehet szokni
- a nap hőse számomra: Dóri, aki 4x futott fel a Csillagvölgyin és az utolsó körében még rá tudott tenni
- a nap legkellemesebb meglepetése: a Makai család. Nagyon örültünk nekik.
- a nap "vendégei": Edit és Pecsenye (ők benne vannak abban a 6-8 futóban, akikre régóta felnézek és akiktől tanulni szeretnék... nem csak futni)
- a nap nem csajozója: Joci, aki végre odatette magát és megmutatta, hogy ha akar, akkor tud jól futni hosszúkat is...
- a nap edzője: Márton Attila. Nem lehet elégszer köszönetet mondani...
- a nap "rövidtávfutója: Kata
- a nap sztorizója: Toncsi, aki 50 km lefutása után is újabb és újabb történeteket kap elő valahonnan...
- a nap nyertese: a Márton team minden megjelenő és futó tagja... és természetesen örültünk Bencsik Gabinak, Hangya Andinak és Nodari Zsuzsinak is.
És akkor a nap hőse kategória: Süni!!!
Le a kalappal...
De azlért vigyázz magadra!!!
A nap segítője: SÜNCI!!!! Aki mindig a saját edzése elé helyezi az enyémet...
Nyilván más gipsszel futni (gondolom)...de azért ne szokj hozzá! :-)
Tiszteletem Zoli. Egy ilyen friss törés még fáj pihentetve is, hát még futva. Nekem is fájtak a karjaim, vállam , nyakam, pedig, nincs gipszem. Szóval , Te vagy a Hős!!!! Gratulálok!
Hoppá, ez nagyon szép! :)
Minden elismerésem Zoli.
Ha az egyik körben pár perccel korábban jöttél volna......:)))))
Örök hálám Süni! Csak végigmentél?:) Gratulálok nektek!
.......kézzel, ma Te vagy a mai nap, legnagyobb küzdöje. Pont.
Begipszelt
zsóti 3945 napja
A nap legjobb leírása a Tiéd! Akkor ebből lesz Sárvár!!! :)