posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:57:41Távolság
19 kmTempó
06:12 p/km (9.69 km/h)Edzésleírás
Ugy indult, hogy egyedül megyek...aztán bejelentkezett Józsi...utközben összeszedtem Fecót....hárman futottunk egy városkört...aztán én még egyet...közben meglátogattam Krisztát...Attilát....Végül összejött 19 kili..Isten éltesse Zoltán fiamat 19. szülinapján.....:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:57:41 | 19 | 06:12 | 9.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
márkusöcsi 3916 napja
Éjjjjenej a Poszti fiúk!
És mi volt a Poszti fiú esete Tóth Marival?
Wojtek63 3916 napja
Egészségetekre Zolikám!
Látom Te már hétfőn voltál "játékos" kedvedben! ;-)
csetbalu 3916 napja
és véletlenül pont 19 lett :) egészség:)
marioricsi 3916 napja
És versenyeztünk két bicajossal :)
toncso 3917 napja
Éljen a fiatalabb, Posztobányi !!! Persze,hogy a kevésbé fiatal is ......
picikata 3917 napja
Nagyon Boldogat a Szülinaposnak! :)
Ember tervez...ugye,Zoli....Egs a csapatépítő edzéshez! :)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tibcsi66 3915 napja
Öcsit nem az indiszkréció hiánya miatt szeretjük...
Egs és gratula.