Nicol 5 km Futás 2014-03-27-n 18:00-kor

Nicol futás

2014.03.27 Csütörtök, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:34

Távolság

5 km

Tempó

07:07 p/km (8.43 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

Edzésleírás

2 km bemelegítés az MLTC pályáig, ott 1 km iramjáték (100 tempósabb 100 laza), majd 2 km haza levezetésként.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:34	5	07:07	8.43	0	0	0	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve lánya 1 3748 napja

Látom, mostanában mindenki nekilát nem szokványos edzéseknek. Egészségedre. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.