márkusöcsi futás

2014.03.18 Kedd, 17:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:01

Távolság

12.36 km

Tempó

04:51 p/km (12.36 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

PK 135-155

Rövid gatya, izzadt póló,

csütörtöktöl vár a móló!

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:01 12.36 04:51 12.36 0 0 0 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

13 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 3756 napja

Igen az, nem tudom. Én oda futni szoktam ... :-)

runing képe

runing 3756 napja

Igen! ...hát akkor ....  HAHÓ  ÖCSI!!!! ..... Ügyes legyél:-)))) 

pecsenye képe

pecsenye 3756 napja

hát akkor sok sikert!!!

alouette képe

alouette 3756 napja

Csak a póló volt izzadt, a naci nem, ezt meg hogy sikerült, felsőtestre gyúrtál?

elképzelem ahogy kis kukacok dugókat( akarom mondani dugókát) cserélnek a balcsiparton....:D :D :D

 

tibcsi66 képe

tibcsi66 3756 napja

Kik lesznek a dugók ?

Vagy cserélünk ?

tomcsi képe

tomcsi 3756 napja

Sok Sikert!

végre egy verseny ami megfingat!

 

csetbalu képe

csetbalu 3756 napja

cserelunk naponta dugokat ? :)

Shrek képe

Shrek 3756 napja

Jól elvagytok ... ugye nem ilyen lassan akarod körbefuti a Balcsit? (Tudom: Nem. Lasssabban ... :-))

márkusöcsi képe

márkusöcsi 3756 napja

De, azért viszlek el!

tibcsi66 képe

tibcsi66 3756 napja

Ahhoz nem kell kukac ?

márkusöcsi képe

márkusöcsi 3756 napja

Horgászni!

csetbalu képe

csetbalu 3756 napja

hajozni fogsz ???

posztizoli képe

posztizoli 3756 napja

Jaaa...persze...:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!