swimmingjoe Úszás

2009.03.13 Péntek, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:00

Távolság

2.1 km

Tempó

27:37 p/km (2.17 km/h)

Edzésleírás

400 bem. 10 x 100 vegy( 2'-re) 8 x 50 vegy ( 1,3 erős; 2,4 erős; 1'10-re); 4 x25 pill. max.; 200 lev.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:00 2.1 27:37 2.17 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!