Steve 10.38 km Futás 2014-03-01-n 10:06-kor

Steve futás

2014.03.01 Szombat, 10:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:46

Távolság

10.38 km Szint: 35 m

Tempó

05:34 p/km (10.78 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

112

Maximum

152

Edzésleírás

A Hendi előtti bemelegítés ... meg a futamot követő levezető futás

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:12:12	2.21	05:31	10.87	10	112	152	143
00:45:34	8.17	05:35	10.76	25	112	169	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.