lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:51Távolság
10.03 km Szint: 40 mTempó
04:58 p/km (12.07 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Stainztal (http://connect.garmin.com/activity/452609001)
Maskor alig birok felkelni 7-kor, de most olyan hamar kialudtam magam, hogy 5-kor felebredtem, es mar csak forgolodtam, nem tudtam elaludni ujra (talan az uj lakasban ennyire pihenteto az alvas?). Este akartam futni otthon, de 6 orakor mar kezdett vilagosodni, igy gondoltam egyet, feloltoztem es elindultam. Meghozza Preding iranyaba, arra meg nem jartam. Alig 9 oraval a tegnapi resztav utan meglepoen friss labakkal, egy orom volt az edzes. Erzesre teljesen siknak tunt, de aztan Garmin-on visszanezve volt egy kis lejtese.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:49:51 | 10.03 | 04:58 | 12.07 | 40 | 0 | 0 | 130 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
